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Sie möchten schlank werden ohne Verzicht? Dann ist Intervallfasten genau das Richtige für Sie. Es ist leicht umzusetzen und lässt sich optimal in den Alltag integrieren. Egal, ob Sie eher der Frühstückstyp sind, unbedingt einen Snack zwischendurch brauchen oder ohne etwas Süßes nicht durch den...
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Aktualisierte Ausgabe in neuem Format Im Porträt: über 60 Whisk(e)ys aus aller Welt mit Geschmacksnotizen und spannenden Infos zu Herkunft und Herstellung Alles über Traditionen, Regionen und Besonderheiten eines der besten Getränke der Welt Tolles Extra: Cocktail-Rezepte (nicht nur) für...
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Ob pur, on the Rocks, mit Tonic oder im Dry Martini: Gin feiert seit Jahren ein rauschendes Revival und ist der Star in jeder Bar. Reisen Sie mit diesem Handbuch durch die spannende Geschichte der Kultspirituose, lernen Sie die Geheimnisse des Gin-Brennens kennen und freuen Sie sich auf...
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Im Freien kochen ist für die Youtube-Stars aus dem Sauerland das Schönste. Über 51.000 Abonnenten der Sauerländer BBCrew warten jeden Montag auf ein neues Rezept für den Dutch Oven. Und das kriegen sie. Egal ob Sommer oder Winter. Der Dutch Oven ist eines der Lieblingsbabys der Sauerländer...
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Mehl, Wasser, Hefe oder Backpulver, vielleicht noch etwas Salz, einmal ordentlich kneten und ab in den Ofen. So einfach ist Brot backen! Und das Beste daran: Du weißt ganz genau, was drin ist. Dein Brot enthält nur einfache, gute Zutaten und kommt natürlich völlig ohne Konservierungs- oder...
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Jahrgang 1970, geboren und aufgewachsen in Heidelberg, gelernte Zierpflanzen-Gärtnerin, Mutter von zwei Kindern, arbeitete lange in Köln als Aufnahmeleiterin beim Film und TV. Mit ihrer ersten Schwangerschaft wandte sie sich vor mehr als siebzehn Jahren dem Schreiben zu. Heute lebt und arbeitet sie...
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Kristin Peschutter ist studierte Germanistin und Philosophin, Autorin, Dozentin und Pädagogin, Jurorin, Schöffin, vegane Ernährungsberaterin und ganzheitlicher Coach für Female Empowerment. Nach einem Burnout hat sie ihr Leben komplett umgestellt, jahrelange Rücken- und Kopfschmerzen führten sie zu...
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Prof. Dr. med. Karl-Christian Bergmann hat an der Berliner Charité und in Bukarest Medizin studiert und leitet seit 2005 die interdisziplinäre pneumologisch-allergologische Ambulanz (Zentrum Schweres Asthma) am Allergie-Centrum einer der größten und renommiertesten Universitätskliniken Deutschlands....
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TANNAZ AFSCHARS große Leidenschaft ist die visuelle Welt. Schon als Kind hat sie bei jeder sich bietenden Gelegenheit gezeichnet - und später in Schulzeit und Studium entdeckt, wie viel Spaß Sketchnotes machen! Die Diplom-Designerin zeichnet gerne digital, aber auch mit Bleistift und Aquarellpinsel...
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Sie brutzeln für ihr Leben gern - und zeigen das auch. Kurzweilig, informativ, unterhaltsam und immer appetitanregend: Die Videos der Sizzlebrothers machen einfach Spaß. Kein Wunder, dass sich Hannes, Julian und Corbi aus Hannover innerhalb von 3 Jahren eine riesige Fan-Gemeinde aufgebaut haben. Bis...