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Buch
Frisch und gesund soll es sein, abwechslungsreich, superlecker und natürlich ruckzuck fertig: Kochen im Home-Office ist eine ganz schöne Herausforderung. Erst recht, wenn mal wieder ein Termin den nächsten jagt. Aber Hilfe naht: Mit unseren unkomplizierten Rezepten wird das mittägliche oder...
Buch
Zünftig wie die Bayern, jaaaanz jemütlich wie die Rheinländer, suutje wie die Hanseaten, gesellig wie die Sachsen - und gewürzt mit einer ordentlichen Prise Temperament aus anderen Esskulturen: Die deutsche Küche ist so bunt und vielfältig wie unser Land! Dieses Buch ist eine Liebeserklärung...
Buch
Was tun, wenn die Kleinen Fertiggerichte lieber mögen als gesunde, frisch zubereitete Gerichte? Wenn sie außer Nudeln mit Tomatensauce alles kategorisch abweisen? Und wenn Gemüse jeder Art unter großem Protest abgelehnt wird? Nicht aufgeben! Mit etwas Geduld, ein paar kleinen Tricks und den...
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Gesünder als Fast Food, leckerer als in der Mensa, günstiger als Fertiggerichte: Unser Studentenfutter verdient ganz klar die Bestnote! Ob praktische Snacks für die Vorlesungspause, Suppen & Eintöpfe, stressfreie Gerichte für den großen Hunger, Leckeres für die nächste WG-Party oder Süßkram: Für...
Buch
Mehl, Wasser, Hefe oder Backpulver, vielleicht noch etwas Salz, einmal ordentlich kneten und ab in den Ofen. So einfach ist Brot backen! Und das Beste daran: Du weißt ganz genau, was drin ist. Dein Brot enthält nur einfache, gute Zutaten und kommt natürlich völlig ohne Konservierungs- oder...
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Iris Warkus hat während ihres Literaturstudiums viele Bücher gelesen und im Berufsleben viele Bücher hergestellt. Mit dem Schreiben von eigenen Büchern hat sie erst vor einigen Jahren begonnen, dafür aber mit umso größerer Begeisterung. Auf privaten Reisen und bei der Arbeit hat sie einige entlegene...
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Anja Klein liebt es, Geschichten zu erzählen. Auf ihrem beliebten Blog „Der kleine Horrorgarten“ teilt die passionierte Schrebergärtnerin und Autorin seit Jahren ihre Leidenschaft mit vielen begeisterten Followern. 2015 ist sie unter die Stadtimker gegangen und ist inzwischen stolze Hüterin mehrerer...
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Die Journalistin und Gesundheitswissenschaftlerin Sina Weneit ist die Stimme einer neuen Generation achtsamer Selbstoptimierer. Als Self-Care-Coach unterstützt sie Menschen in stressigen Lebenssituationen dabei, ihre eigenen Bedürfnisse zu priorisieren und ein erfülltes Leben voller Leichtigkeit und...
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Sarah Schocke studierte Ökotrophologie und arbeitete mehrere Jahre als Redakteurin für einen führenden deutschen Ratgeberverlag im Bereich gesunde Ernährung. Heute schreibt und kocht die zweifache Mutter als freie Fachjournalistin und Autorin zu den Themen gesunde Ernährung und Genussküche mit...
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Anne Sommer hat unter anderem Psychologie in Erlangen studiert. Mit Mitte dreißig fragte sie sich, was ihrem Leben wohl fehlte. Eigentlich lief für sie alles rund, sie hatte liebe Freunde, Familie, einen Job, der sie ausfüllte, und fühlte sich doch nicht wirklich ganz. Erst als sie sich daran...