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Cover des Buches „10-Minuten-Yoga gegen Alltagswehwehchen“

10-Minuten-Yoga gegen Alltagswehwehchen

50 einfache Übungen gegen Rückenschmerzen, Müdigkeit & Co.

von Kristin Peschutter

Yoga hilft ...

Wehwehchen-SOS!? Ob Mittagstief, Nackenverspannung oder Nervosität vorm nächsten Geschäftstermin: Geh schnell mal für 10 Minuten auf die Yogamatte und es wird dir besser gehen. Denn es gibt für fast alle häufigen Alltagsbeschwerden eine passende Yoga-Übung, die für Linderung sorgt.

Dieses Buch ist für...

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Cover des Buches „Kleine Schatzkiste für die beste Freundin der Welt“

Kleine Schatzkiste für die beste Freundin der Welt

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365 Spar-Rezepte

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Cover des Buches „365 Veggie-Rezepte“

365 Veggie-Rezepte

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Cover des Buches „Die 500 besten Spar-Tricks“

Die 500 besten Spar-Tricks

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Cover des Buches „Der große Spiele-Block“

Der große Spiele-Block

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Cover des Buches „Bauchfett-weg-Konzept“

Bauchfett-weg-Konzept

Die besten Schlank-Rezepte, clevere Ernährungstipps, einfache Fi

So ein kleines Bäuchlein, was macht das schon? Leider ziemlich viel, denn...

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