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Nicht nur in Krisenzeiten suchen viele Menschen Rat und Lebenshilfe, auch der Alltag stellt dich immer wieder vor neue Herausforderungen, die gemeistert werden wollen. Hier kann dir das eigene Horoskop und ein Blick in die Sterne Unterstützung und Entscheidungshilfe geben. Aber was ist eigentlich...
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"Ganz die Mama!" Wie oft hören wir diesen Satz, freuen oder ärgern uns darüber, wenn wir mit unserer Mutter verglichen werden. Sind wir ihr in Charakter oder Aussehen wirklich so ähnlich? Wie gut kennen wir sie eigentlich wirklich? Wir haben viel Zeit mit ihr verbracht, aber was wissen wir von dem...
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Aus der Küche duftet es verlockend, während der Backofen seine Arbeit macht und der Käse über dem Gratin cremig zerläuft, die Quiche gemütlich bräunt und Fleisch, Fisch und Gemüse sanft garen. In der Zwischenzeit können Sie es sich gemütlich machen oder sich um Ihre Familie oder Gäste kümmern. So...
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So ein kleines Bäuchlein, was macht das schon? Leider ziemlich viel, denn Bauchfett kann der Gesundheit schaden und Auslöser verschiedenster Krankheiten sein. Diabetes mellitus, Fettleber und Herz-Kreislauf-Erkrankungen können unter anderem die Folge von sogenanntem viszeralen Fett sein. Selbst...
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Mit Möhren, Zuckerschoten und Co. lassen sich nicht nur leckere und farbenfrohe Gerichte zaubern gesund ist es noch obendrein. Ob als Beilage oder Hauptgericht, kombiniert mit Fleisch, Fisch, Eiern oder Käse: Mit den Rezepten dieses Buchs genießen Sie Gemüse in allen Varianten und rund ums Jahr! Ob...
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Camping ist totale Freiheit - auch kulinarisch! Denn anders als im Hotel kann man essen, was man will und wann man will. Wer sich unterwegs nicht nur von Konserven ernähren möchte, aber auch nicht lange den Kochlöffel schwingen will, braucht die richtigen Rezepte hier sind sie! Denn auch mit...
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Müdigkeit, Kraftlosigkeit und Unwohlsein das können Anzeichen für einen übersäuerten Körper sein. Zu viel tierisches Eiweiß, Alkohol, Snacks und Fertigprodukte können die Ursache für diese Übersäuerung sein. Hilf deinem Stoffwechsel auf die Beine und bring deinen Säure-Basen-Haushalt mit der...
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Keine Zeit fürs Kochen? Gibt s nicht! In diesem Buch finden Sie über 90 leckere Gerichte, die allesamt ruckzuck zubereitet oder super vorzubereiten sind. Ob köstliche Suppen und Eintöpfe, Sattmacher-Salate, kleine Snacks für zwischendurch, stressfreie Gerichte für den großen Hunger oder...
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Wenn s allen schmeckt, macht Kochen erst so richtig Spaß! Und damit das so bleibt, finden Sie in diesem Buch jede Menge Rezepte mit dem Potenzial zum neuen Lieblingsgericht. Wie wäre es morgens mit einem fruchtigen French Toast, mittags mit schnell gezauberten Gemüse-Hähnchen- Spießen und abends mit...
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Frisch und gesund soll es sein, abwechslungsreich, superlecker und natürlich ruckzuck fertig Kochen im Home-Office ist eine ganz schöne Herausforderung. Aber Hilfe naht: Mit diesem Buch wird die Essenszubereitung zum neuen Lieblingspunkt auf der Agenda! Ob raffinierte Sandwiches, Sattmacher-Salate,...