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Yoga kann so einfach sein! Auf ihrem mega-erfolgreichen Instagram-Account @inflexibleyogis erreichen die beiden Yogalehrer Max Lowenstein und Liz Kong über 1 Million begeisterte Fans mit ihrer Message: Jeder kann Yoga! Sie müssen weder super-sportlich noch extrem beweglich sein, um Yoga zu...
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Teig verkneten, Schüsseln ausschlecken, Plätzchen verzieren: Für Kinder ist Backen ein riesengroßer Spaß! Ab heute helfen die Kleinen nicht mehr nur dabei, sie übernehmen die Regie! Mit diesem cleveren Back-Set sind sie in der Lage, ihre ersten eigenen Kuchen und Törtchen vom Anfang bis zum Ende...
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Universalgelehrte, Prophetin und Künstlerin zugleich, war Hildegard von Bingen eine der bedeutendsten Frauen des Mittelalters. Ihre außerordentlichen Fähigkeiten als Heilerin gründeten auf einem umfassenden naturkundlichen Wissen und einem ganzheitlichen Menschen- und Weltbild. Hinterlassen hat sie...
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Sie suchen die perfekte Tasche? Da hilft nur selber nähen! Denn eine selbst genähte Tasche kann nicht nur all das, was Sie sich wünschen, sie ist auch noch Ausdruck Ihrer Persönlichkeit. Ob Ordnungswunder, Outdoorkumpel oder echtes Schmuckstück, in diesem Buch finden Sie garantiert die passende...
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Bunt, bequem und einfach bezaubernd: Selbst genähter Mode aus Jersey kann niemand widerstehen! Jerseystoffe sind absolut im Trend. Ob eleganter Cardigan, lässiger Hoodie, Sommerkleid oder Wende-Beanie: Suchen Sie sich Ihre Lieblingsmodelle aus und legen Sie los! Genaue...
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Entferne mit dem Holz-Stick die schwarze Schicht und begegne Feen, Einhörnern und zauberhaften Waldgeistern. Die fantastischen Bewohner des Waldes entführen dich in eine wunderbare Märchenwelt. Kratze die Figuren komplett oder nur teilweise aus und zeichne deine eigenen Muster, Linien und Punkte in...
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Raus aus dem Hamsterrad! Ob im Büro oder zu Hause, immer gibt es zahllose Aufgaben zu erledigen, und die Gedanken kreisen ständig um Dinge, die noch getan werden müssen. Stress und Erschöpfung sind vorprogrammiert, weil wir dabei vergessen, uns mehr Zeit für uns zu nehmen und gut für uns zu sorgen. ...
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Yoga lässt sich schon in Kindergarten und Grundschule einsetzen und kann auch zu Hause spielerisch den familiären Alltag bereichern. Es befriedigt die Lust der Kinder auf Spiel und Bewegung und unterstützt dabei, kraftvoll in den Tag zu starten, die Aufmerksamkeit zu steigern und zur Ruhe zu kommen....
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Wehwehchen-SOS!? Ob Mittagstief, Nackenverspannung oder Nervosität vorm nächsten Geschäftstermin: Geh schnell mal für 10 Minuten auf die Yogamatte und es wird dir besser gehen. Denn es gibt für fast alle häufigen Alltagsbeschwerden eine passende Yoga-Übung, die für Linderung sorgt. Dieses Buch...
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Unverzichtbar für alle Pilzsammler: Dieses kompakte Nachschlagewerk macht das Bestimmen der über 210 bekanntesten Speise- und Giftpilze einfach und sicher. Merkmale, Speisewert, Standortvorlieben und Verwechslungsmöglichkeiten werden fachkundig und leicht verständlich beschrieben, gestochen scharfe...