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Raus aus dem Hamsterrad! Ob im Büro oder zu Hause, immer gibt es zahllose Aufgaben zu erledigen, und die Gedanken kreisen ständig um Dinge, die noch getan werden müssen. Stress und Erschöpfung sind vorprogrammiert, weil wir dabei vergessen, uns mehr Zeit für uns zu nehmen und gut für uns zu sorgen. ...
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Tränende Augen, Juckreiz, Atemprobleme: Eine plötzlich auftretende Katzenallergie hat schon so manches bis dahin glückliches Zusammenleben mit einem felligen Vierbeiner beendet. Aber das muss nicht sein! Und auch, wer sich trotz Allergie eine Katze wünscht, darf optimistisch bleiben: Selbst die...
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Yoga lässt sich schon in Kindergarten und Grundschule einsetzen und kann auch zu Hause spielerisch den familiären Alltag bereichern. Es befriedigt die Lust der Kinder auf Spiel und Bewegung und unterstützt dabei, kraftvoll in den Tag zu starten, die Aufmerksamkeit zu steigern und zur Ruhe zu kommen....
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Wehwehchen-SOS!? Ob Mittagstief, Nackenverspannung oder Nervosität vorm nächsten Geschäftstermin: Geh schnell mal für 10 Minuten auf die Yogamatte und es wird dir besser gehen. Denn es gibt für fast alle häufigen Alltagsbeschwerden eine passende Yoga-Übung, die für Linderung sorgt. Dieses Buch...
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Universalgelehrte, Prophetin und Künstlerin zugleich, war Hildegard von Bingen eine der bedeutendsten Frauen des Mittelalters. Ihre außerordentlichen Fähigkeiten als Heilerin gründeten auf einem umfassenden naturkundlichen Wissen und einem ganzheitlichen Menschen- und Weltbild. Hinterlassen hat sie...
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Sie suchen die perfekte Tasche? Da hilft nur selber nähen! Denn eine selbst genähte Tasche kann nicht nur all das, was Sie sich wünschen, sie ist auch noch Ausdruck Ihrer Persönlichkeit. Ob Ordnungswunder, Outdoorkumpel oder echtes Schmuckstück, in diesem Buch finden Sie garantiert die passende...
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Bunt, bequem und einfach bezaubernd: Selbst genähter Mode aus Jersey kann niemand widerstehen! Jerseystoffe sind absolut im Trend. Ob eleganter Cardigan, lässiger Hoodie, Sommerkleid oder Wende-Beanie: Suchen Sie sich Ihre Lieblingsmodelle aus und legen Sie los! Genaue...
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Willkommen in der wunderbaren Welt des Nähens! In diesem Buch wartet geballtes Nähvergnügen auf Sie. Im ersten Teil werden die Grundlagen des Nähens ausführlich Schritt für Schritt und mit vielen Abbildungen erklärt. Vom Kennenlernen der Nähmaschine über die erste Steppnaht bis hin zum Arbeiten mit...
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Über Geschenke freut sich jeder. Ganz besonders, wenn sie selbst gemacht sind. Da kommen die farbenfrohen Nähideen in diesem Buch genau richtig! Über 30 Modelle, von einfach und blitzschnell genäht bis hin zu etwas aufwendigeren Projekten, warten auf Sie. Ob Modeaccessoires, Praktisches für den...
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Heiße Eisen: Grillplatten werden immer beliebter Glühende Fans: über 57.000 Abonnenten des SizzleBrothers-YouTube-Channels, über 9 Millionen Aufrufe Riesenauswahl: 60 Rezepte für die Plancha plus mehr als 40 Rezepte für Beilagen, Saucen & Co. Alles geht: Für alle kleinen und großen Feuerplatten,...