Buch
Kratze einfach mit dem Bambus-Stick die schwarze Schicht komplett oder teilweise weg und lass dich von Meerjungfrauen, Seepferdechen, bunten fischen und fantastischen Wasserwesen verzaubern. Und wenn's noch mehr Farbe sein soll, kannst du alle Motive mit deinen Buntstiften ausmalen. Los geht das...
Buch
Entferne mit dem Bambus-Stick die schwarze Schicht und begegne wundersamen Wesen, die die Nacht unter dem Zaubermond bevölkern. Lass dich in eine bunte, magische Welt entführen und sieh den Elfen und Zauberwesen beim Spielen, Tanzen und Lachen zu. Und wenn's noch mehr Farbe sein soll, kannst du alle...
Buch
Liebliche Schmetterlingswesen, magische Unterwasserwelten, verzauberte Orte: Legen Sie mit dem beigefügten Kratz-Stick nach und nach 12 atemberaubende Fantasiewelten frei. Lassen Sie sich dabei von den freiliegenden Motivteilen und bunten Umrisslinien leiten. Hinter der leicht zu entfernenden...
Buch
Ein frisches Frühstücksei - vor allem, wenn es vom eigenen Federvieh stammt - ist ein Genuss. Die eifrig scharrenden Hühner mit ihrem prächtigen Gefieder vermitteln das Gefühl von ländlicher Idylle, sodass sich die Geflügelhaltung im heimischen Garten steigender Beliebtheit erfreut. Was Sie wissen...
Buch
Wer zu Hause beim Fußballgucken mit Freunden seine Stadionwurst schmerzlich vermisst - dem wird hier geholfen. Denn nichts passt so gut zusammen wie Fußball und grillen. Außer vielleicht Lukas Podolski und Köln. Da es aber an so einem Fußballnachmittag oder -abend vor allem um den Fußball geht,...
E-Book
er mit Dinkel kocht und backt, der kann sich an korngesunden Genüssen erfreuen, die Körper und Kopf guttun. Als Mehl oder pures Korn, in Form von Flocken oder Grieß, als Nudeln oder Reisersatz - das eiweiß- und mineralstoffreiche Urgetreide macht mit seinem nussigen und kräftigen Aroma jedes Gericht...
Buch
Yoga kann so einfach sein! Auf ihrem mega-erfolgreichen Instagram-Account @inflexibleyogis erreichen die beiden Yogalehrer Max Lowenstein und Liz Kong über 1 Million begeisterte Fans mit ihrer Message: Jeder kann Yoga! Sie müssen weder super-sportlich noch extrem beweglich sein, um Yoga zu...
Buch
Entferne mit dem Holz-Stick die schwarze Schicht und begegne Feen, Einhörnern und zauberhaften Waldgeistern. Die fantastischen Bewohner des Waldes entführen dich in eine wunderbare Märchenwelt. Kratze die Figuren komplett oder nur teilweise aus und zeichne deine eigenen Muster, Linien und Punkte in...
E-Book
Raus aus dem Hamsterrad! Ob im Büro oder zu Hause, immer gibt es zahllose Aufgaben zu erledigen, und die Gedanken kreisen ständig um Dinge, die noch getan werden müssen. Stress und Erschöpfung sind vorprogrammiert, weil wir dabei vergessen, uns mehr Zeit für uns zu nehmen und gut für uns zu sorgen. ...
E-Book
Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem harmonischen, ausgeglichenen und glücklichen Leben. Kleine Auszeiten, die nur Ihnen selbst gehören, entschleunigen den Alltag und reduzieren das Stressempfinden sowie das Gefühl innerer Unruhe. Nehmen Sie sich pro Tag einfach einmal 7 Minuten Zeit und erfahren...