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Ein gemütlicher Fernsehabend ohne Knabbereien macht nur halb so viel Spaß, aber der Griff zu handelsüblichen Chips, Crackern und Nüsschen verdirbt durch zu viel Fett, Salz und Zucker im Nachhinein die Laune. Mit dieser abwechslungsreichen Rezeptsammlung können Sie endlich unbeschwert pikante und...
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Rohkost essen war gestern, heute greift man zum Smoothie! Die cremigen Getränke aus Gemüse und Obst sind reich an Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen, sättigen und liefern viel Energie für Körper und Geist. Das ist die optimale Ergänzung für alle, die sich bewusst und ausgewogen ernähren...
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Bauernzöpfe, Haarkränze, Chignons oder Dutts, Fischgrät-, Butterfly- oder französischer Zopf - langes Haar wird mit einer Flechtfrisur in seiner Schönheit besonders betont. Ob geflochten, gesteckt oder gezwirbelt, ob lässig zur Jeans, zünftig im Dirndl oder elegant im Abendkleid: mit den Frisuren...
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Berlin, zeig mir deine schönsten Maschenseiten, denn jetzt wird urban gehäkelt! Brandenburger Tor, Wannsee und Currywurst, Fernsehturm-Patch, Mauerschal und Bundestagskuppel-Mütze: Unsere Häkelnadeln machen vor nichts halt. Witzige, praktische, dekorative und in jedem Fall sehr originelle Modelle...
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Ob trübe Gläser, vergilbte Gardinen oder hartnäckige Flecken - Oma weiß immer Rat! In diesem Handbuch gibt Großmutter unzählige bewährte Tipps und Ratschläge zu allen Fragen im Haushalt - vom Hausputz über die Möbelpflege bis zur perfekten Reinigung von Wäsche und Kleidung. Dank Oma wird der...
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Die US-amerikanische Küche ist so bunt und vielfältig wie das Land groß ist - und das schmeckt man auch. Der Big Apple begrüßt Sie mit New York-Cheesecake, French Toast und Ceasar’s Salad. Aus der Wiege der Nation, den Neuengland-Staaten, stammen Apple- und Pumpkin-Pie und der klassische...
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Wer wurde als bester Spieler der WM 2014 ausgezeichnet? Wer schoss das schnellste Tor der WM-Geschichte? Diese und weitere spannende Fragen rund um die Welt des Fußballs bieten Quizspaß pur - die Herausforderung für echte Fußball-Fans. Dieses E-Book enthält über 80 Fragen mit ausführlicher Lösung...
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Von trendigen Exoten wie Chia-Samen und Goji-Beeren bis hin zu heimischen Gesundmachern wie Heidelbeeren und Grünkohl - in diesem Buch präsentieren wir Ihnen unsere Top 50 der gesündesten Lebensmittel. All diese Superfoods enthalten eine Fülle wertvoller Nährstoffe, mit denen Sie Ihren Körper...
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Sie möchten gern ein paar Pfund abnehmen? Dann ist unser Ratgeber genau das Richtige für Sie. Wir stellen Ihnen 50 Schlankmacher-Lebensmittel vor, die Sie auf Ihrem Weg zur Traumfigur begleiten, super gesund sind und dabei auch noch lecker schmecken. Jedes Lebensmittel wird ausführlich und...
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Blaubeeren, Spinat, Wildlachs & Co. - mit unseren Top-50-Fitmachern sagen Sie Müdigkeit und Trägheit den Kampf an. Die köstlichen Energiespender enthalten jede Menge Powerstoffe, die den Stoffwechsel in Schwung bringen und den Körper bei seiner täglichen Arbeit unterstützen. Jedes Lebensmittel wird...