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Yoga lässt sich schon in Kindergarten und Grundschule einsetzen und kann auch zu Hause spielerisch den familiären Alltag bereichern. Es befriedigt die Lust der Kinder auf Spiel und Bewegung und unterstützt dabei, kraftvoll in den Tag zu starten, die Aufmerksamkeit zu steigern und zur Ruhe zu kommen....
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Wehwehchen-SOS!? Ob Mittagstief, Nackenverspannung oder Nervosität vorm nächsten Geschäftstermin: Geh schnell mal für 10 Minuten auf die Yogamatte und es wird dir besser gehen. Denn es gibt für fast alle häufigen Alltagsbeschwerden eine passende Yoga-Übung, die für Linderung sorgt. Dieses Buch...
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Teig verkneten, Schüsseln ausschlecken, Plätzchen verzieren: Für Kinder ist Backen ein riesengroßer Spaß! Ab heute helfen die Kleinen nicht mehr nur dabei, sie übernehmen die Regie! Mit diesem cleveren Back-Set sind sie in der Lage, ihre ersten eigenen Kuchen und Törtchen vom Anfang bis zum Ende...
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Wie brät man Zwiebeln glasig? Was ist eigentlich eine Prise? Und wie genau funktioniert dieses Abschmecken? Der Cooking Hero weiß es! Liebe Küchenanfänger in Not, hier kommt eure Rettung: Diese Kochschule macht euch mit den absoluten Basics vertraut und verleiht euch Schritt für Schritt kulinarische...
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Endlich mal wieder nähen! Gestalten Sie einfach und schnell kleine Geschenke, Accessoires und Home-Deko, Niedliches für Kids und Praktisches für Zuhause! Darf's noch etwas mehr sein? In drei Spezialkapiteln haben wir für Sie außerdem kreative Projekte rund um Applikationen, Jeans-Upcycling und...
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Heiße Eisen: Grillplatten werden immer beliebter Glühende Fans: über 57.000 Abonnenten des SizzleBrothers-YouTube-Channels, über 9 Millionen Aufrufe Riesenauswahl: 60 Rezepte für die Plancha plus mehr als 40 Rezepte für Beilagen, Saucen & Co. Alles geht: Für alle kleinen und großen Feuerplatten,...
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Geschmeidige Faszien, glücklicher Rücken! Tun Sie Ihrem Rücken mit einfachem, gezieltem Faszientraining öfter Mal was Gutes. Denn Ihre Faszien gehören zu den wichtigsten Netzwerken in Ihrem Körper. Sie durchziehen jeden Muskel, stabilisieren und sorgen für Mobilität. Und wer so einen wichtigen Job...
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Entferne mit dem Holz-Stick die schwarze Schicht und begegne Feen, Einhörnern und zauberhaften Waldgeistern. Die fantastischen Bewohner des Waldes entführen dich in eine wunderbare Märchenwelt. Kratze die Figuren komplett oder nur teilweise aus und zeichne deine eigenen Muster, Linien und Punkte in...
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Raus aus dem Hamsterrad! Ob im Büro oder zu Hause, immer gibt es zahllose Aufgaben zu erledigen, und die Gedanken kreisen ständig um Dinge, die noch getan werden müssen. Stress und Erschöpfung sind vorprogrammiert, weil wir dabei vergessen, uns mehr Zeit für uns zu nehmen und gut für uns zu sorgen. ...
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Unverzichtbar für alle Pilzsammler: Dieses kompakte Nachschlagewerk macht das Bestimmen der über 210 bekanntesten Speise- und Giftpilze einfach und sicher. Merkmale, Speisewert, Standortvorlieben und Verwechslungsmöglichkeiten werden fachkundig und leicht verständlich beschrieben, gestochen scharfe...