
30-Tage-Challenge-Box Beweg dich!
In 30 Tagen den inneren Schweinehund überwinden
- ISBN/EAN
- 9783625188858
- Alter
- 16 - 99 Jahre
- Seiten
- 60
Ausstattung
Pappbox mit 30 Karten und 1 Notizbuch

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HändlerSei stärker als deine stärkste Ausrede!
- Jeder Schritt zählt: Klein anfangen und nach und nach das Pensum steigern
- Schweinehund adé: Mit dieser Challenge hat der innere Schweinehund keine Chance
- Bewegung macht Spaß: Hier kommt garantiert jeder auf den Geschmack
- Mit Praxisheft: Klare Anleitungen, Tipps & Tricks zum Durchhalten und Tagebuch-Teil für die Selbstanalyse